EMS I-Motion Actief

EMS I-Motion is de nieuwste innovatie voor figuurcorrectie en spieropbouw. Trainen volgens de EMS I-Motion methode is optimaal voor mensen die te weinig tijd hebben om meerdere keren per week trainen, maar toch graag fit en in vorm willen blijven.

Boek een sessie
nashfit ems

EMS I-Motion Actief

EMS I-Motion Actief

Door de gebruikte techniek en de persoonlijke begeleiding bij NASH FIT is een EMS training heel geschikt voor mensen met gezondheidsklachten of mensen die na een periode van inactiviteit weer snel willen opbouwen zonder grote belasting op hun lichaam.

Boek nu je afspraak

Nashfit EMS Studio
Boek nu

EMS I-Motion

Actief

  • Zeer effectieve spieropbouw
  • Zichtbaar resultaat
  • Verbeterde doorbloeding en stofwisseling
  • Pijnverlichting bij rugklachten
  • Optimaal resultaat door de persoonlijke, enthousiaste begeleiding
  • Gehele lichaamstraining in 20 minuten
  • Reductie van lichaamsvet
  • Figuurcorrectie
  • Stressvermindering
  • Cellulitisvermindering

EMS I-Motion

Actief

NASH FIT EMS STUDIO behoort tot de eerste EMS Fitness Studio’s van regio Limburg die gebruikmaken van het “I-Motion” trainingssysteem. We werken met de nieuwste technologie voor een optimaal resultaat bij een maximaal comfort.

Boek nu je afspraak

Nashfit EMS Studio
Boek nu

Veel gestelde vragen

De computer laat je spieren 100% correct samen trekken. Het is dus volledig passief en je dient dus niet te bewegen. 

Hoe vitaal je bent dat maakt voor een EMS training niet uit. De stimulatie kan helemaal worden afgesteld per spiergroep op jouw individuele belastbaarheid. Deze belastbaarheid kan zelfs per training wisselen. Dit omdat slaap, voeding, stress, werk, belasting etc. allemaal invloed hebben op ons gestel.

De EMS training duurt gemiddeld 20 minuten. In deze tijd wordt de electro stimulatie toegepast.

Bij een full body EMS training worden alle skeletspieren getraind tot aan de nek met uitzondering van kuiten en onderarmen.

EMS I-Motion is voor:

  • Iedereen van 18 tot 80 jaar
  • De hobby sporter en de professional
  • Degene met weinig tijd om regelmatig te sporten
  • Degene die specifieke spier gerelateerde gezondheidsklachten willen voorkomen of verminderen
  • Degene die zonder grote inspanning of zware belasting spieren willen versterken
  • Die graag met een wekelijkse sessie een mooier, slanker en gezonder lichaam willen bereiken