EMS I-Motion Active
EMS I-Motion Active
Grâce à la technique utilisée et à l'accompagnement personnalisé de NASH FIT, l'entraînement EMS convient parfaitement aux personnes ayant des problèmes de santé ou à celles qui souhaitent se reconstruire rapidement après une période d'inactivité sans trop solliciter leur corps.
EMS I-Motion Active
- Un renforcement musculaire très efficace
- Résultat visible
- Amélioration de la circulation et du métabolisme
- Soulagement des douleurs dorsales
- Des résultats optimaux grâce à un coaching personnel et enthousiaste
- Entraînement de tout le corps en 20 minutes
- Réduction de la graisse corporelle
- Correction des figures
- Réduction du stress
- Réduction de la cellulite
EMS I-Motion Active
NASH FIT EMS STUDIO est l'un des premiers studios de fitness EMS de la région du Limbourg à utiliser le système d'entraînement "I-Motion". Nous travaillons avec la technologie la plus récente pour des résultats optimaux dans un confort maximal.
Questions fréquemment posées
L'ordinateur fait en sorte que vos muscles se contractent 100% correctement. Il est donc totalement passif et vous n'avez pas besoin de bouger.
La vitalité n'a pas d'importance pour l'entraînement EMS. La stimulation peut être adaptée à chaque groupe musculaire en fonction de votre capacité de charge individuelle. Cette capacité peut même varier d'une séance d'entraînement à l'autre. En effet, le sommeil, l'alimentation, le stress, le travail, la charge, etc. affectent tous notre système.
La séance d'entraînement EMS dure en moyenne 20 minutes. Pendant cette période, l'électrostimulation est appliquée.
Une séance d'entraînement EMS complète entraîne tous les muscles squelettiques jusqu'au cou, à l'exception des mollets et des avant-bras.
EMS I-Motion est fait pour :
- Toute personne âgée de 18 à 80 ans
- Le sportif amateur et le professionnel
- Les personnes qui ont peu de temps pour faire de l'exercice régulièrement
- Les personnes qui souhaitent prévenir ou réduire les problèmes de santé liés aux muscles.
- Les personnes qui souhaitent renforcer leurs muscles sans faire d'efforts importants.
- Qui souhaite obtenir un corps plus beau, plus mince et plus sain grâce à une séance hebdomadaire.